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[再思社區] 再思小知識 - 擁抱的威力

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再思小知識 - 擁抱的威力

擁抱可以減輕痛苦?
有時候唔知可以點安慰人?
其實可能只需要簡單一個擁抱就可以令人覺得開心。

美國北伊利諾大學嘅教授Suzanne Degges-White發現,面對壓力或者痛苦嘅時候,有人向你伸出援手並擁抱你,身體就會產生一種物質叫催產素。

催產素 (Oxytocin)可以幫助增加信任感及安全感,會產生一種「自然的快感」,並喺某種程度上消除短期嘅痛苦記憶,令人覺得好溫暖。

當催產素喺身體入面流動時,更加可以令傷口癒合得更快,同時忘卻對疼痛刺激嘅記憶。

資料來源:BEGINNEROS

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